Blutquick Nahrungsergänzungsmittel 250 ml bio

Herbaria Blutquick Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen und Vitaminen

Kräuterauszug-Fruchtsaft-Mischung. Mit diesem natürlichen Nahrungsergänzungsmittel werden dem Organismus gut verwertbares, 2-wertiges Eisengluconat, Vitamine und pflanzliche Vitalstoffe zugeführt. Nahrungsergänzungsmittel. Glutenfrei*, Alkoholfrei*, Vegan*.

*Von Natur aus.

Besonderheiten:

Ohne Konservierungsstoffe, ohne Aromastoffe, ohne Alkohol. Für Schwangere und Stillende. Besonders geeignet für Sportler, Vegetarier und Veganer. Zur Ergänzung bei Diäten und in der zweiten Lebenshälfte.

Verzehrsempfehlung:

Schwangere: 1 x täglich 30 ml.
Stillende: 1 x täglich 20 ml.
Erwachsene: 1 x täglich 15 ml.

Bitte überschreiten Sie nicht die empfohlene Verzehrmenge. Die Einnahme eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit und die ärztliche Kontrolle des Serum-Ferritin-Werts ist empfohlen.

Das sollten Sie beachten:

Bestimmte natürliche Inhaltsstoffe in pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln behindern die Aufnahme von Eisen, beispielsweise bilden Gerbstoffe in Kaffee und schwarzen Tee und vor allem auch die Proteine in Milch mit Eisen schwer lösliche Verbindungen. Deshalb sollten Sie Blutquick ca. 30 Minuten vor dem Essen oder dem Genuß koffeinhaltiger Getränke sowie Milchprodukten einnehmen.

Welche Nahrungsmittel führen Eisen zu?

Geringe Mengen Eisen sind in fast allen Lebensmitteln enthalten. Fleisch enthält das für den Körper am besten verfügbare Eisen II. Es gibt aber auch einige pflanzliche Lebensmittel, die reich an Eisen sind, z.B. Rote Beete, Hülsenfrüchte und Getreideprodukte aus Vollkorn. Vitamin C und organische Säuren wie Zitronensäure oder Milchsäure steigern die Aufnahme von Eisen aus pflanzlichen Lebensmitteln. Bei Vollkornbrot ist z.B. Sauerteigbrot besonders empfehlenswert. Bestimmte Zubereitungsweisen fördern ebenfalls die Eisenverwertbarkeit. So verringert das Einweichen oder Keimen von Getreide und Hülsenfrüchten den Gehalt an Phytaten. Letztere hemmen die Eisenresorption.

Hinweis:

Auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und einer gesunden Lebensweise wird hingewiesen. Auch sollten Nahrungsergänzungsmittel nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Aufbewahrung und Verwendung:

Ungeöffnete Flasche nicht über 25 °C aufbewahren. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Vor Gebrauch schütteln. Nach Anbruch gut verschlossen im Kühlschrank aufbewahren. In vier Wochen verbrauchen.

*Die "Nutritional Reference Values* (NRV) sind Referenzmengen für einen durchschnittlichen Erwachsenen. Bezüglich Eisen entspricht unsere Empfehlung für Stillende 18,5 % der Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. und jene für Schwangere 18,7 % der DGE-Empfehlung.